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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🦍🦒🐹,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐂,在维拉的出色表现也得益于此🦙。此前的职业生涯早期阶段🦥,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐷。在埃梅里出任维拉主帅之前🦥,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🦌,这也取得非常不错的效果🦍。23-24赛季,沃特金斯在英超打进19球🐖🦍,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐍。在获得英格兰队的征召后🐔,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🦧,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何🐰。沃特金斯:“在进入到比赛前🐯,我会把所有事情都说出来。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来🐽🦧,他对我有很大的帮助🐆。心态是最强大的东西🐮🐔🐸,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🦒🦧🐮,但改变心态却需要付出很多🦔🐘。我所学到的就是要坚持,无论你今天过的好不好🐫,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球,我都会与他进行交流🐸。无论赛前赛后🦮🦌,我都会和他谈一谈🐹🐮,说一说我的的情况,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后🐕‍🦺🐊,他帮助了我很多🐊。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善🐗,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极。场外的训练等方面也发生了变化🐽🐸,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐆,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐾🐫。心态是最重要的🐗🦨,大脑会给你带来不少东西,有时候你可能会自我怀疑🦎🐹🐐。早上我有可能会(自我怀疑),但只要能接受自己的想法🦒🐍,就能让大脑相信不同的一些事情🐾🐗。”🐱‍🚀
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评论
  • 小仙女 2024-06-17
    我已经离不开这个app了!🐕‍🦺🦘
  • 命甴己造 2024-06-17
    速度快🦓,效果棒!🐮🐃
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  • 烟草味的男孩 2024-06-17
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  • 奇葩硬汉 2024-06-17
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